Yoga in der Schwangerschaft

 

Yoga ist eine für Schwangerschaft und Geburt sehr geeignete Körperschulung. Durch Übungen, die eine bewusste Atmung und konzentrierte Körperwahrnehmung fördert, werden Spannungen abgebaut. So kann der Weg zu einem positiven Erleben der Schwangerschaft ermöglicht werden. Yoga setzt eine Energie frei, die Kraft gibt, mit Selbstvertrauen neues Leben zu gebären.

Die Kurse sind ab der Hälfte der Schwangerschaft (ca. 20. Schwangerschaftswoche) geeignet und werden von den zertifizierten Yogalehrerinnen Christine Richter und Shila Ourmutchi durchgeführt. Die Kosten für die 7 Termine betragen 98€, einige Krankenkassen erstatten diese auf Anfrage.

Die Kurse sind ab der Hälfte der Schwangerschaft (ca. 20. Schwangerschaftswoche) geeignet. Die Kosten für die 7 Termine betragen 98€, einige Krankenkassen erstatten diese auf Anfrage.

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Bitte haben Sie Verständnis, dass wir je nach Kapazität die Kursplätze zunächst an in unserer Praxis betreute Frauen vergeben.

Wir freuen uns auf Ihre Anfrage!

 

Folgende Kurse bieten wir an:

Mi. 05.08. – 30.09.2020 (nicht am 28.8. + 02.09.), 12.00 – 13.15, geeignet für Frauen mit errechnetem Geburtstermin bis Anfang Dezember 2020

Mi. 05.08. – 30.09.2020 (nicht am 28.8. + 02.09.), 18.30 – 19.45, geeignet für Frauen mit errechnetem Geburtstermin bis Anfang Dezember 2020

Mi. 07.10. – 18.11.2020, 12.00 – 13.15, geeignet für Frauen mit errechnetem Geburtstermin bis Anfang Februar 2021

Mi. 07.10. – 18.11.2020, 18.30 – 19.45, geeignet für Frauen mit errechnetem Geburtstermin bis Anfang Februar 2021

Mi. 02.12.2020 – 27.01.2021 (nicht am 30.12. + 06.01.), 12.00 – 13.15, geeignet für Frauen mit errechnetem Geburtstermin bis Ende März 2021

Mi. 02.12.2020 – 27.01.2021 (nicht am 30.12. + 06.01.), 18.30 – 19.45,geeignet für Frauen mit errechnetem Geburtstermin bis Ende März 2021