Yoga in der Schwangerschaft hilft Dir, durch Übungen, die eine bewusste Atmung und konzentrierte Körperwahrnehmung fördern, Deinen Körper besser kennen zu lernen und Spannungen abzubauen. Alle Muskelgruppen, die in der Schwangerschaft und unter der Geburt beansprucht sind, werden gestärkt und entlastet. So kann der Weg zu einem positiven Erleben der Schwangerschaft ermöglicht werden. Yoga setzt eine Energie frei, die Dir Kraft gibt, mit Selbstvertrauen neues Leben zu gebären und Deinen eigenen Weg zu gehen.
Damit die Yogapraxis Dich in jeder Phase Deiner Schwangerschaft optimal unterstützen und das Kursprogramm auf Deine Bedürfnisse abgestimmt sein kann, gibt es nun ein Kursangebot für die ersten sowie die letzten Monate der Schwangerschaft.
Die Kurse werden von den Yogalehrerinnen Andrea Hache und Shila Ourmutchi angeboten. Die Kosten für die 7 Termine à 75 Minuten betragen 98€.
Hier findest Du unsere AGB sowie die Datenschutzerklärung. Um das Passwort zur Anmeldung zu erhalten, schicke uns bitte eine Kursanfrage.
Bitte habe dafür Verständnis, dass wir, je nach Kapazität, die Kursplätze zunächst an in unserer Praxis betreute Frauen vergeben.
Wir freuen uns auf Deine Anmeldung!
