Deine Kurse

Aktuelle Hinweise

Über diese Seite kannst Du unsere Hebammenkurse (Geburtsvorbereitung, Rückbildung) buchen.
Alle anderen Kurse findest Du unter https://www.kurse-belladonna.com/

Unsere Kurse finden in Präsenz statt. Zudem gibt es für Krankheitsfälle eine Onlineteilnahmemöglichkeit. Weitere Informationen findest Du auf der Seite des entsprechenden Kurses.

Allgemeine Informationen

Wir möchten Dir neben der individuellen Begleitung in der Schwangerschaft und nach der Geburt auch die Möglichkeit geben, verschiedene Kurse wahrzunehmen, um Dich ganzheitlich zu unterstützen. Gleichzeitig hast Du hier die Möglichkeit, mit anderen (werdenden) Eltern in Kontakt zu treten.

Die Nachfrage für von den Krankenkassen bezahlten Kursen (Geburtsvorbereitung, Rückbildung) ist hoch. Bitte habe Verständnis dafür, dass wir die Kursplätze zunächst an die von uns betreuten Frauen vergeben.

Daher ist eine Anmeldung zu diesen Kursen zunächst nur mit einem Passwort möglich. Wirst Du von uns betreut , erhältst Du diese Passwörter im Erstgespräch mit der Hebamme oder im Bereich „Login intern“ der Website rechts oben.

Ab drei Monate vor Beginn eines Geburtsvorbereitungskurses sowie vier Wochen vor Beginn eines Rückbildungskurses ist eine Anmeldung zu den Kursen für alle ohne Passwort möglich. Schau hierfür einfach nochmal zu diesen Zeiten vorbei und sichere Dir einen der noch übrigen Plätze.

 

Wir freuen uns auf Deine / Eure Anmeldung! 🙂

Geburtsvorbereitung

Geburtsvorbereitung

Um Dich und Dein*e Partner*in bestmöglich auf die Geburt und die erste Zeit danach vorzubereiten, könnt Ihr an einem Geburtsvorbereitungskurs teilzunehmen. Dieser sollte spätestens vier Wochen vor dem errechneten Geburtstermin beendet sein. Unsere Kurse bestehen aus...

Rückbildung

Rückbildung

Neun Monate hat sich Dein Körper auf die Geburt vorbereitet. Was passiert nun danach?Wir möchten in der Rückbildung durch gezielte Übungen für Beckenboden, Rücken, Beine und Bauch besonders beanspruchte Muskelgruppen wieder stärken.Das ganzheitliche Wohlbefinden in...

Yoga in der Schwangerschaft

Yoga in der Schwangerschaft

Yoga in der Schwangerschaft hilft Dir, durch Übungen, die eine bewusste Atmung und konzentrierte Körperwahrnehmung fördern, Deinen Körper besser kennen zu lernen und Spannungen abzubauen. Alle Muskelgruppen, die in der Schwangerschaft und unter der Geburt beansprucht...

Stillvorbereitung

Stillvorbereitung

Als Ergänzung zu Deinem Geburtsvorbereitungskurs bietet sich der Stillvorbereitungskurs ab der 12. Schwangerschaftswoche an. Hier haben wir viel Zeit, um uns zum Thema Stillen auszutauschen und erste Anlegetechniken auszuprobieren.Auch für Frauen, die nicht stillen...

Geschwisterkurs

Geschwisterkurs

Eure Familie bekommt Zuwachs oder euer Baby ist bereits da! Eine wunderschöne, spannende und große Veränderung, bei der jedes Familienmitglied seine neue Rolle erst finden muss. Wir treffen uns am ersten Termin online zum Elternabend, an dem ihr gern zu zweit als...

Belladonna-Fitnesskurse

Belladonna-Fitnesskurse

Belladonna-Fitnesskurse Dies ist Dein Kurs, um mit einer bunten Mischung aus Bewegungs-, Mobilisations-, Stärkungs- und Dehnübungen wieder in Form zu kommen. Angepasst an den Leistungsstand der Teilnehmerinnen fließen in diesen Kurs vor allem allgemein kräftigende...

Kurse für Väter

Kurse für Väter

BodyWork(out) für Väter Du bist auf der Suche nach einem effektiven Body-Workout, das neben einem effektiven Muskelaufbau auch gleichzeitig deine Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit verbessert? Im Kurs BodyWork erwartet Dich ein intensives und abwechslungsreiches...

Yoga nach der Geburt

Yoga nach der Geburt

Mit Yoga zu Dir kommen – Dich spüren, achtsam und liebevoll mit Dir sein. In der besonderen Verbindung mit dem Schwerpunkt auf dem Beckenboden erlebst Du hier einen Kurs, der ein ganzheitlich wirkungsvolles Beckenbodentraining darstellt und gleichzeitig eine sanfte...

Babymassage

Babymassage

„Berührt und gestreichelt zu werden, das ist Nahrung, die genauso wichtig ist wie Mineralien, Vitamine und Proteine. Nahrung, die Liebe ist.“ Frédérick Leboyer Durch die Babymassage können wir das, was neben der Nahrung am wichtigsten ist, an das Kind weitergeben –...

BabySteps®

BabySteps®

BabySteps® ist dein Babykurs im ersten Lebensjahr, bei dem wir all Deine Fragen klären und uns austauschen. Es gibt Spielanleitungen für Dein Baby, Einblicke in die Babymassage und themenbezogene Stunden. BabySteps® steht für die Beziehung zwischen Eltern und Kindern...

MiniSigns®

MiniSigns®

MiniSigns®, der Babygebärden-Kurs von Einfach Eltern... Gib Deinem Kind die Chance, mit Dir und seiner Umwelt zu kommunizieren und dabei seinen passiven Wortschatz zu nutzen. Mit viel Spaß, tollen Liedern und unserem MiniSigns® Pappbuch lernt Ihr ein wundervolles...

Stoffwindel-Workshop

Stoffwindel-Workshop

Im zweistündigen Stoffwindel-Workshop könnt Ihr verschiedene Stoffwindeln anfassen, ausprobieren und Eure Fragen dazu stellen. Ich erkläre alle Systeme und gehe auf die jeweiligen Vor- und Nachteile ein. Zudem arbeite ich herstellerunabhängig und stehe gerne auch bei...

Erste Hilfe für Dein Kind

Erste Hilfe für Dein Kind

Wie verhalte ich mich im Notfall? Dieser Kurs richtet sich an (werdende) Eltern und Großeltern. Durch viele Informationen und praktische Übungen gibt euch dieser Kurs Handlungssicherheit im Notfall: Wiederbelebungsmaßnahmen beim Säugling und beim Kind mit stabiler...

Workshops und Vorträge

Workshops und Vorträge

Hier findet ihr die Vorträge, die aktuell für das Frühjahr 2024 geplant sind! Die nachgeburtliche Geschwisterkrise – wenn die Großen vom Thron gestoßen werden Neue kleine Familienmitglieder sind etwas besonderes und leiten eine wunderschöne, spannende und große...

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