Fit mit Baby

 

Mit Bewegung und Entspannung wieder in Form kommen

 

Hier fließen vor allem allgemein kräftigende Elemente aus Pilates in den Kurs ein, um uns so gezielt in Übungen nur mit dem eigenen Körpergewicht um die Körpermitte zu kümmern und auch den Beckenboden nach dem Rückbildungskurs noch weiter zu stärken.
Spaß, Training und Stressabbau – für Ihren Moment zum Auftanken im Alltag.

Bringen Sie gerne auch Ihr Baby mit. Ist Ihr Baby noch klein und braucht Ihre Nähe, verbringt es Momente in einer ergonomischen Tragehilfe oder im Tragetuch.

Größere Kinder und Babies, die nicht gerne getragen werden, sind meist auf der Krabbeldecke sehr zufrieden.
Mitmachen können Mütter mit Kindern bis zum Ende des 1. Lebensjahrs.

Sie haben jederzeit die Möglichkeit Ihr Kind zu stillen, zu wickeln, oder zu füttern.

 

Dieser speziell konzipierte postnatale Fitnesskurs ist ideal für Mütter nach Besuch des Rückbildungskurses und findet über 8 Wochen für je 75 min. statt und kostet 90€.

Hier finden Sie unsere AGB sowie die Datenschutzerklärung.

Um das Passwort zur Anmeldung zu erhalten, schicken Sie uns bitte eine E-Mail an kurs@hebammenpraxis-belladonna.com.
Bitte haben Sie Verständnis, dass wir je nach Kapazität die Kursplätze zunächst an in unserer Praxis betreute Frauen vergeben.

Wir freuen uns auf Ihre Anfrage!

 

Folgende Kurse bieten wir an:

Mo. 21.09. – 09.11.2020, 11:45 – 13.00 – Kurs belegt

Do. 22.10. – 17.12.2020, 11:45 – 13:00 Uhr, nicht am 19.11.2020 – Kurs belegt

Do. 05.11. – 24.12.2020, 10:00 – 11:15

Mo 23.11.2020 – 18.1.2021, 11:45 – 13:00 Uhr, nicht am 28.12.2020 – Kurs belegt

Do 14.01. – 11.03.2021, 11:45 – 13:00 Uhr

 

Anmeldung

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