Yoga mit Baby

 

Ihr Baby ist seit ein paar Wochen auf der Welt, Sie sind als Mama der glücklichste Mensch auf Erden, kämpfen aber auch gegen Müdigkeit, körperliche und innerliche Erschöpfung.

Yoga kann jetzt eine wunderbare Möglichkeit sein, Ihren Körper wieder auf Trab zu bringen, die motorischen Fähigkeiten zu trainieren und in entspannter Atmosphäre zur Ruhe zu kommen. Die Yogaübungen lösen Spannungen und Blockaden, erhöhen die Wahrnehmung und Körpersensibilität. Ein wichtiger Aspekt von Yoga mit Baby ist die gemeinsame Entspannung, das unterstützt den Aufbau einer tiefen Beziehung zwischen Mutter und Kind.

Hier werden Asanas praktiziert, die speziell auf die Zeit nach Schwangerschaft und Geburt ausgerichtet sind, zudem besteht auch die Möglichkeit des Austauschs mit anderen jungen Müttern, um gemeinsam neue Kraft zu schöpfen.

Dieser speziell konzipierte postnatale Yogakurs für Mütter mit Baby ab 6 Wochen wird von unserer zertifizierten Yogalehrerin Andrea Hache durchgeführt. Dieser Kurs ersetzt nicht den Rückbildungskurs und es bestehen keine Voraussetzungen zur Teilnahme.

Der Kurs findet über 8 Wochen á je 75 min. statt und kostet 98,-€.

Hier finden Sie unsere AGB sowie die Datenschutzerklärung.

Um das Passwort zur Anmeldung zu erhalten, schicken Sie uns bitte eine E-Mail an kurs@hebammenpraxis-belladonna.com.
Bitte haben Sie Verständnis, dass wir je nach Kapazität die Kursplätze zunächst an in unserer Praxis betreute Frauen vergeben.

Wir freuen uns auf Ihre Anfrage!

 

Folgende Kurse bieten wir an:

Mo. 20.07. – 14.09.2020, 10:00 – 11:15 Uhr

Mo 21.09. – 09.11.2020, 10:00 – 11:15 Uhr

 

Anmeldung

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