Rückbildung

Unsere Rückbildungskurse finden ab sofort bis vorerst Ende Dezember online statt. Weitere Infos hierzu erhalten Sie nach Anmeldung per Mail.

Neun Monate hat sich der Körper auf die Geburt vorbereitet. Was passiert nun danach?

Wir möchten in der Rückbildung durch gezielte Übungen für Beckenboden, Rücken, Beine und Bauch besonders beanspruchte Muskelgruppen wieder stärken.

Das ganzheitliche Wohlbefinden in dieser oft anstrengenden Zeit nach der Geburt wird durch Übungen für Haltung und Koordination, Dehnung und Entspannung gesteigert. Der Schwerpunkt liegt in der Beckenbodenwahrnehmung.

Unsere Rückbildungskurse finden ohne Kind statt.

Hier finden Sie unsere AGB sowie die Datenschutzerklärung.

Um das Passwort zur Anmeldung zu erhalten, schicken Sie uns bitte eine E-Mail an kurs@hebammenpraxis-belladonna.com.
Bitte haben Sie Verständnis, dass wir je nach Kapazität die Kursplätze zunächst an in unserer Praxis betreute Frauen vergeben.

Wir freuen uns auf Ihre Anfrage!

 

Folgende Kurse bieten wir an:

Do. 05.11.2020 – 07.01.2021, 18:30 – 19:45 (nicht am 24. und 31.12.) – Kurs belegt

Do. 03.12.2020 – 04.02.2021, 20:00 – 21:15 (nicht am 24. und 31.12.) – Kurs belegt

Fr. 04.12.2020 – 05.02.2021, 17:00 – 18:15 (nicht am 24.12. und 01.01.21)

Fr. 04.12.2020 – 05.02.2021, 18:30 – 19:45 (nicht am 24.12. und 01.01.21)

Do. 14.01.2021 – 04.03.2021, 18:30 – 19:45

Fr. 12.02.2020 – 09.04.20202, 17:00 – 18:15 (nicht am 02.04.21)

Fr. 12.02.2020 – 09.04.20202, 18:30 – 19:45 (nicht am 02.04.21)

Rückbildungskurs:

Anmeldung

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