Rückbildung

Unsere Rückbildungskurse finden am ersten Termin online statt um die aktuellen Präsenz- bzw. Onlineteilnahmemöglichkeiten zu besprechen. Weitere Infos hierzu erhalten Sie ca. eine Woche vor Kursbeginn per Mail.

Neun Monate hat sich der Körper auf die Geburt vorbereitet. Was passiert nun danach?

Wir möchten in der Rückbildung durch gezielte Übungen für Beckenboden, Rücken, Beine und Bauch besonders beanspruchte Muskelgruppen wieder stärken.

Das ganzheitliche Wohlbefinden in dieser oft anstrengenden Zeit nach der Geburt wird durch Übungen für Haltung und Koordination, Dehnung und Entspannung gesteigert. Der Schwerpunkt liegt in der Beckenbodenwahrnehmung.

Unsere Rückbildungskurse finden ohne Kind statt.

Hier finden Sie unsere AGB sowie die Datenschutzerklärung.

Um das Passwort zur Anmeldung zu erhalten, schicken Sie uns bitte eine E-Mail an kurs@hebammenpraxis-belladonna.com.
Bitte haben Sie Verständnis, dass wir je nach Kapazität die Kursplätze zunächst an in unserer Praxis betreute Frauen vergeben.

Wir freuen uns auf Ihre Anfrage!

 

Folgende Kurse bieten wir aktuell an:

Fr. 13.08.2021 – 01.10.2021, 17:00 – 18:15

Fr. 13.08.2021 – 01.10.2021, 18:30 – 19:45

Do. 09.09.2021 – 04.11.2021, 18:30 – 19:45 – nicht am 23.09.

Fr. 08.10.2021 – 26.11.2021, 17:00 – 18:15

Fr. 08.10.2021 – 26.11.2021, 18:30 – 19:45

Do. 11.11.2021 – 13.01.2022, 18:30 – 19:45 – Kurs findet NICHT am 23.12. & 30.12.2021 statt

Do. 11.11.2021 – 13.01.2022, 20:00 – 21:15 – Kurs findet NICHT am 23.12. & 30.12.2021 statt

Fr. 10.12.2021 – 11.02.2022, 17:00 – 18:15 – Kurs findet NICHT am 24.12. & 31.12.2021 statt

Fr. 10.12.2021 – 11.02.2022, 18:30 – 19:45 – Kurs findet NICHT am 24.12. & 31.12.2021 statt

 

Anmeldung

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